Chute para mim… Chute para mim…

by | Capacidade Motora Bruta | 0 comments

A aprendizagem da habilidade motora fundamental do chute começa nos primeiros anos, mas geralmente não amadurece até a idade de 6-7 anos. As habilidades de chute continuarão a ser refinadas ao longo dos anos com prática e coaching.

O prazer que as crianças experimentam em aprender a chutar uma bola colorida e saltitante é evidente com os sorrisos em seus rostos – mas também porque na maioria das vezes chutar é uma atividade social e envolve mais de um participante para torná-lo um jogo divertido.

No entanto, aprender a chutar requer que a criança seja capaz de se equilibrar em uma perna (a perna que não chuta) enquanto simultaneamente balança através da perna de chute para atacar a bola. Chutar é uma ação de todo o corpo que também envolve o uso dos braços e tronco / quadris para fornecer energia.

Porque queremos que as crianças tenham experiências realmente positivas com bolas desde tenra idade, é melhor não se concentrarem demasiado no desenvolvimento da técnica correta para chutar nos primeiros anos, mas sim divertirem-se muito a envolverem-se na atividade.

As crianças podem esfaquear uma grande bola colorida com um dedo do pé e ficar encantadas com a causa e o efeito. As crianças em idade pré-escolar poderão correr e chutar uma bola com muito mais potência à medida que as suas capacidades de equilíbrio dinâmico se forem desenvolvendo. O chute com a parte superior do pé (cadarços) deve ser incentivado em favor do chute do dedo do pé e à medida que a criança se aproxima dos 6-7 anos – o uso mais refinado do pé chutando com o peito do pé, ou mesmo as bordas externas do pé pode ser alcançado com a prática.

Apresentando uma criança às habilidades de chutar

A Atividade de Diversão Animal de Cassowary Kicking introduz uma criança à habilidade de movimento fundamental de chutar. Uma bola de futebol é suspensa em uma meia de um quadro – se você estiver suspendendo de uma altura, como uma viga de pérgola, você precisará adicionar alguma corda à meia, pois a bola deve ficar logo acima do solo.

A criança fica na frente da bola suspensa, equilibra-se em uma perna e balança a outra perna para chutar a bola – eles têm permissão para parar a bola balançando para repetir a ação. A bola deve ser capaz de balançar em um arco livre – mas é bom estar ciente de algumas precauções de segurança.

Você poderia fazer algumas investigações para aprender mais sobre Cassowaries – onde eles vivem, o que comem e como nidificam. Os casuares são animais perigosos e têm garras muito afiadas, então você nunca se aproximaria de um na natureza. Da mesma forma, é perigoso passar por bolas de balanço quando elas estão sendo chutadas – por isso, pode ser sensato ter uma “zona proibida” em torno dessa atividade, marcando uma área com giz ou colocando cones ou bonés de bruxa para que as crianças saibam que apenas um chutador é permitido na zona de cada vez.

O Chute Canguru-Bumerangue pede às crianças que chutem uma bola em direção a uma parede com força suficiente para que a bola volte para elas. Esta atividade ensina as crianças a subir para a bola com o pé que não chuta, colocando-a ao lado da bola antes de balançar com a perna de chute – praticando assim o movimento de chutar a partir de uma posição estacionária para começar. No entanto, ouvir uma bola batendo em uma parede pode ficar um pouco chato depois de um tempo, então pode ser uma ideia colocar um temporizador nesta atividade!

Cow Kicking usa a bola suspensa na meia novamente, mas desta vez as crianças são encorajadas a permanecer leves em seus pés e se preparar para chutar a bola balançando sem pará-la.

Desenvolver habilidades de chute mais maduras

A atividade Emu Kicking ajuda as crianças a progredir suas habilidades de chute, correndo até a bola alvo, plantando a perna que não chuta e balançando usando os braços e o tronco para ganhar poder. A partir desta posição, as crianças podem progredir para chutar por distância e chutar por precisão.

Estabilizar a bola, colocando-a num pequeno pufe ou numa pilha de areia, ajudará nas fases iniciais. Incentive as crianças a praticar chutes com os dois pés, pois esta é uma habilidade maravilhosa para se formar para praticar esportes mais organizados com bolas. O processo de chute do Australian Rules Football é muito mais complexo, pois envolve uma queda de bola, bem como o chute, e requer um elemento adicional de coordenação e tempo.

Se você não tem um espaço ao ar livre adequado para uma criança praticar chute, ou talvez você esteja preocupado com plantas de jardim ou aspersores de reticulação sendo danificados – então suspender a bola na meia é uma ótima solução. Alternativamente, você pode incentivar a precisão das crianças com chutes na minha criação de alguns objetivos improvisados para eles mirarem.

Um cesto de roupa virado para cima pode ser uma ideia ou talvez gostasse de um projeto de bricolage para fazer em casa com os seus filhos? Confira este vídeo de Bunnings. As dimensões para esses objetivos parecem muito pequenas, então faça ajustes conforme necessário.

https://www.youtube.com/watch?v=-Pq7e4MduSc

Pratique o Kicking

Para incentivar as crianças a praticar suas habilidades de chute regularmente, por que não colocar uma bola ou duas em um saco e mantê-las em seu carro? Então, se você tiver tempo antes da escola deixar ou depois da escola pegar, use o recinto da escola para ter um chute – você pode entrar em uma caminhada ao redor do oval (ou uma corrida / corrida) enquanto seu filho chuta para longe, corre para recuperar a bola e chuta novamente – ou se deve haver algum poste de gol disponível – pratique algumas disputas de pênaltis – você pode ser o goleiro.

Os Cartões de Atividade Animal Fun para estas atividades e todos os outros movimentos Animal Fun podem ser adquiridos na Animal Fun Shop

Publicações relacionadas

Habilidade Motor Bruta: Melhorando o Salto

Habilidade Motor Bruta: Melhorando o Salto

O Salto é uma Habilidade de Movimento Fundamental Antes de aprender a pular em uma perna, as crianças pequenas precisarão ter desenvolvido algum grau de equilíbrio dinâmico e ter a capacidade de saltar com os dois pés limpando o chão. Hopping é uma habilidade mais...

0 Comments

Submit a Comment

O seu endereço de email não será publicado. Campos obrigatórios marcados com *