L’apprendimento dell’abilità motoria fondamentale del calciare inizia nei primi anni di vita, ma di solito non matura fino all’età di 6-7 anni. L’abilità nel calciare continuerà ad essere affinata nel corso degli anni con la pratica e l’allenamento.

Il piacere che i bambini provano nell’imparare a calciare un pallone colorato e rimbalzante è evidente dai sorrisi sui loro volti, ma anche perché il più delle volte calciare è un’attività sociale e coinvolge più di un partecipante per renderla un gioco divertente.

Tuttavia, per imparare a calciare è necessario che il bambino sia in grado di stare in equilibrio su una gamba (quella che non calcia) e contemporaneamente di oscillare con la gamba che calcia per colpire la palla. I calci sono un’azione che coinvolge tutto il corpo e che prevede anche l’uso delle braccia e del tronco/anca per fornire potenza.

Poiché vogliamo che i bambini abbiano esperienze davvero positive con i palloni fin dalla più tenera età, è meglio non concentrarsi troppo sullo sviluppo della tecnica corretta per calciare nei primi anni, ma piuttosto divertirsi con questa attività.

I bambini potrebbero colpire una grande palla colorata con un dito del piede e rimanere incantati dalla causa e dall’effetto. I bambini in età prescolare saranno in grado di correre e calciare un pallone con molta più forza grazie allo sviluppo delle loro capacità di equilibrio dinamico. I calci con la parte superiore del piede (lacci delle scarpe) dovrebbero essere incoraggiati a favore dei calci in punta e, quando il bambino si avvicina ai 6-7 anni, con la pratica si può arrivare a un uso più raffinato del piede, calciando con il collo del piede o addirittura con i bordi esterni del piede.

Insegnare a un bambino le abilità del calcio

L’attività Animal Fun Kicking introduce il bambino all’abilità di movimento fondamentale del calcio. Un pallone da calcio è sospeso in una calza da un telaio – se lo sospendete da un’altezza elevata, come una trave di un pergolato, dovrete aggiungere una corda alla calza, poiché il pallone deve pendere appena sopra il terreno.

Il bambino si trova di fronte alla palla sospesa, sta in equilibrio su una gamba e fa oscillare l’altra gamba per calciare la palla – gli è permesso di fermare l’oscillazione della palla per ripetere l’azione. La palla dovrebbe poter oscillare in un arco libero, ma è bene conoscere alcune precauzioni di sicurezza.

Potreste fare qualche ricerca per saperne di più sui cassowari: dove vivono, cosa mangiano e come nidificano. I cassowari sono animali pericolosi e hanno artigli molto affilati, quindi non bisogna mai avvicinarsi a uno di loro in natura. Allo stesso modo, è pericoloso camminare accanto a palloni che oscillano mentre vengono calciati, per cui sarebbe opportuno creare una “zona vietata” intorno a questa attività, delimitando un’area con il gesso o posizionando dei coni o dei cappucci da strega, in modo che i bambini sappiano che solo un calciatore alla volta può entrare nella zona.

Nel Calcio del Canguro-Boomerang i bambini devono dare un calcio alla palla verso un muro con abbastanza potenza da farla tornare indietro. Questa attività insegna ai bambini ad avvicinarsi alla palla con il piede che non calcia fino a posizionare quest’ultimo accanto alla palla, prima di oscillare con l’altra gamba, allenando così il movimento del calcio da una posizione statica. Tuttavia, dopo un po’, ascoltare la palla che batte contro il muro diventa noioso, quindi potrebbe essere un’idea impostare un timer per questa attività!

Il Calcio della mucca usa di nuovo la palla appesa all’interno di una calza, ma questa volta i bambini sono incoraggiati a rimanere agili e leggeri sui piedi e a prepararsi a calciare senza fermare la palla.

Sviluppare abilità del calcio più mature

L’attività Emu Kicking aiuta i bambini a migliorare le loro capacità di calciare correndo verso il pallone bersaglio, appoggiando la gamba che non calcia e oscillando con le braccia e il tronco per acquisire potenza. Da questa posizione i bambini possono passare a calciare per la distanza e a calciare per la precisione.

Stabilizzare la palla appoggiandola su un piccolo sacco di fagioli o su un mucchietto di sabbia è utile nelle prime fasi. Incoraggiate i bambini a esercitarsi a calciare con entrambi i piedi, perché è un’abilità meravigliosa da possedere per passare a praticare sport più organizzati con i palloni. Il processo di calciata dell’Australian Rules Football è molto più complesso, in quanto prevede una caduta del pallone oltre al calcio e richiede un ulteriore elemento di coordinazione occhio-mano e tempismo.

Se non hai uno spazio esterno adatto dove il bambino può esercitarsi a calciare o se temi di danneggiare le piante o gli irrigatori, allora appendere la palla all’interno della calza è un’ottima soluzione. In alternativa, potresti incoraggiare i bambini a essere più precisi creando delle reti improvvisate a cui mirare.

Un cesto della biancheria rovesciato potrebbe essere un’idea, o magari potresti proporre ai bambini un progetto fai da te da svolgere a casa. Dai un’occhiata a questo video di Bunnings. Le dimensioni di queste reti sembrano molto piccole, quindi è necessario apportare delle modifiche.

Allenare il calcio

Per incoraggiare i bambini ad allenare regolarmente le loro abilità del calcio, perché non mettere uno o due palloni in una borsa e tenerla sempre in auto? Così, se hai tempo prima di portarli a scuola o dopo, puoi approfittare per dare qualche calcio al pallone: mentre il bambino tira calci alla palla, corre a prenderla e riprova, tu puoi fare una passeggiata attorno al campo (o una corsa); oppure se sono disponibili delle reti, potete tirare qualche calcio di rigore dove tu puoi fare il portiere.

Le schede di attività Animal Fun per queste attività e per tutti gli altri movimenti Animal Fun possono essere acquistate presso l’Animal Fun Shop.