Gute Kletterfähigkeiten sind für alle Kinder wichtig, da sie so auf dem Spielplatz körperlich aktiv sein und sozial interagieren können. Der Abenteuergeist ist in den meisten Kleinkindern und Kleinkindern lebendig und wohlauf. Wenn sie sich zurechtfinden, öffnet sich ihnen die ganze Umgebung und sie sind begierig darauf, sie zu erkunden – alles – das Sichere und das Riskante.

Um diese natürliche Neugier zu unterstützen, ist es wichtig, dass wir als verantwortungsbewusste Erwachsene sicherstellen, dass die Umgebung für die Erkundung sicher ist. Das bedeutet, giftige und giftige Materialien und alle offensichtlichen Gefahren zu entfernen – und gleichzeitig eine Umgebung zu schaffen, die herausfordernd ist und es dem Kind ermöglicht, seine Grenzen auszutesten.

Das richtige Maß an Herausforderung

Der russische Psychologe Lev Vygotsky beschreibt eine Phase in der Entwicklung eines Kindes, in der es eine Phase des Lernens gefestigt hat und bereit ist, etwas Schwierigeres als die “Zone der proximalen Entwicklung” Wir möchten Kindern die Möglichkeit geben, sie auszuprobieren, zu testen, zu planen, zu überarbeiten und sie mit Aufgaben herauszufordern, die möglicherweise über ihr derzeitiges Komfortniveau hinausgehen. Diese Art von Umgebung ermöglicht es Kindern, Ausdauer zu entwickeln und zu erkennen, dass wir uns mit Ausdauer und Anstrengung allmählich verbessern und dann eine Fähigkeit beherrschen. Wenn alles, was wir versuchten, einfach wäre, würden wir uns schnell langweilen. Es ist die Herausforderung, die Anstrengung und die Meisterschaft, die für die intrinsische Motivation sorgen.

Der angeborene Wunsch der Kinder zu klettern sollte gefördert werden, da dies eine wunderbare Aktivität ist, die so viele Entwicklungsmöglichkeiten bietet.

8 Vorteile guter Kletterfähigkeiten

1. Verbessert die Geschicklichkeit

Beim Klettern benutzen Kinder ihre Hände, um ihr gesamtes Körpergewicht zu greifen, zu halten und oft auch zu stützen. Dadurch wird die Kraft in den Fingern, Händen, Armen und Schultern verbessert. Dies sind die Muskelgruppen, die absolut wichtig sind, um eine stabile Stützbasis für feinmotorische Aufgaben wie Handschrift und Schneidefähigkeiten zu bieten.

2. Verbessert die körperliche Kraft

Klettern ist eine Ganzkörperaktivität. Wir drücken mit den Beinen und ziehen mit den Armen, um an Höhe zu gewinnen. Der Kern ist aktiviert, um Halt und Stabilität zu bieten.

Wenn Kinder beim Klettern körperlich gestützt werden müssen, ist es am besten, diese Unterstützung an der Hüfte oder an den Schultern anzubieten, anstatt eine Hand zu halten. Wir benutzen unsere Arme und Hände als Gegengewicht und fühlen uns im Allgemeinen entspannter in unserem vestibulären System, wenn wir wissen, dass wir unsere Hände im Notfall benutzen können.

3. Schafft Vertrauen

Wenn die Aufgabe entwicklungsgerecht für die aktuelle Leistungsfähigkeit des Kindes ist – mit nur einem kleinen Anstieg des Schwierigkeitsgrads – dann ist die gestellte Herausforderung genau richtig. Das Kind ist vielleicht ein wenig besorgt über die Herausforderung, aber mit etwas verbaler Ermutigung wird es es versuchen. Kinder, die über gute Kletterfähigkeiten verfügen, können die Herausforderung erfolgreich meistern und dies wird ihnen ein echtes Erfolgserlebnis, Stolz und Selbstvertrauen geben. Kleine Erfolge, die aufeinander aufbauen, sind der Schlüssel.

4. Entwickelt Problemlösungsfähigkeiten

Bei einer Kletterherausforderung arbeitet unser Gehirn hart:
1) Risikoeinschätzung: Ist es sicher?, ist es zu hoch für mich?, werde ich fallen?, Ich wette, die Aussicht da oben ist großartig, ich denke, ich kann es schaffen….
Es kann auch sein, dass wir Angst oder Besorgnis überwinden müssen – indem wir diese Herausforderung mit früheren Herausforderungen abwägen, die erfolgreich waren oder auch nicht.
2) Motorplanung: Welchen Weg gehe ich? Wo werde ich meine Füße/Hände hinstellen? Wie komme ich wieder runter?

Einige Kinder, denen es an Impulskontrolle mangelt, denken möglicherweise nicht über all diese möglichen Ergebnisse nach, BEVOR sie sich auf den Aufstieg begeben. Einen Erwachsenen in der Nähe zu haben, der diese Überlegungen für das Kind verbalisieren kann, ist eine gute Möglichkeit, diese Problemlösungsfähigkeiten vorzuleben.

5. Verbessert die Propriozeption und das vestibuläre sensorische System

Propriozeption bedeutet, zu wissen, wo sich unser Körper im Raum befindet – was unsere Arme und Beine tun, ohne sie ansehen zu müssen, wie viel Kraft wir in einem bestimmten Kontext aufwenden müssen. Zum Beispiel ist die Kraft, die benötigt wird, um einen Ball zu werfen, größer als die Kraft, die benötigt wird, um einen Bleistift zu halten. Wir entwickeln unsere Propriozeptionsfähigkeiten, indem wir starke Körperarbeit leisten, uns bewusst sind, was unsere Gliedmaßen tun, und indem wir in Kontakt mit dem Boden sind. Gute Kletterfähigkeiten helfen Kindern, die Propriozeption zu entwickeln, die ein wirklich wichtiges sensorisches System ist.

Das vestibuläre System nimmt Informationen von unserem Innenohr und unseren Augen auf und sendet diese an das Gehirn. Es erkennt Bewegungen und wo sich unser Kopf in Bezug auf den Boden befindet. Wenn wir in Gefahr sind, zu fallen, ist es das vestibuläre System, das einspringt und unserem Gehirn sagt, dass es versuchen soll, das Gleichgewicht wiederzufinden. Vielleicht, indem wir unsere Körperhaltung korrigieren, unsere Hände nach vorne strecken oder uns an etwas in der Nähe festhalten, um den Sturz zu verhindern.

Wenn Kinder so gute Kletterfähigkeiten entwickeln, dass sie kopfüber hängen, ihren Körper im Raum drehen und drehen können, stimulieren sie das vestibuläre System

6. Entwickelt Fokus und Konzentration

Beim Klettern ist Vorsicht geboten. Kinder müssen sich Gedanken über die nächste Bewegung machen und vorsichtig mit der Platzierung von Händen und Füßen umgehen, um Stürze zu vermeiden. Die Unterstützung von Erwachsenen mit verbalen Hinweisen kann helfen.

7. Verbessert das Gleichgewicht

Ein gutes Gleichgewicht ist eine wichtige Voraussetzung für fast jede Grob- und Feinmotorik. Klettern hilft Kindern, das Gleichgewicht zu entwickeln, indem es ihren Rumpf und ihre großen Muskelgruppen beansprucht. Das Klettern in der Natur bietet zusätzliche Herausforderungen. Trittsteine sind selten flach, Äste gibt es in allen möglichen Breiten und Höhen, Felsen können rutschig sein. Die natürliche Umgebung kann auch für fantasievolles Spielen förderlicher sein, wenn wir so tun, als wären wir unerschrockene Entdecker – wenn wir krokodilverseuchte Gewässer überqueren oder Schiffbrüchige in Baumhäusern leben.

8. Verbessert die sozialen Fähigkeiten

Kompetente Kletterer können denjenigen Mut machen, die ein wenig ängstlich oder zurückhaltend sind – ein weiteres Kind in deiner Ecke zu haben, das dich anfeuert, kann sehr ermutigend sein. Beim Klettern geht es oft um Zusammenarbeit – wenn wir einem anderen helfen, wechseln wir uns beim Abstieg auf der Rutsche oder dem Stock ab. Es kann auch die Sprache und die Vorstellungskraft zwischen Gleichaltrigen anregen.

Gute Kletteraktivitäten für Kleinkinder und Kleinkinder zu Hause

Verwenden Sie Streukissen oder aufgestapelte Liegekissen, um kleine Hügel zu schaffen, auf die Sie klettern können.

Tunneln Sie sich durch Küchenstühle, die in einer Reihe aufgereiht sind – werfen Sie einen dunklen Teppich über die Struktur, um das Geheimnis zu vertiefen, und verwenden Sie Taschenlampen, um Ihren Weg zu finden.

Wenn Sie Stühle und Tische in Kindergröße haben, machen Sie einen Hindernisparcours, legen Sie ein paar Handtücher oder Kissen als Trittsteine auf den Boden – klettern Sie hindurch, hinauf, über, aber fallen Sie nicht in den “Fluss” (machen Sie den Abstand zwischen den Objekten gerade weit genug, um die Gleichgewichtsfähigkeiten herauszufordern).

Verwenden Sie Kinderstufen, um Kindern zu helfen, über größere Gegenstände wie Tische/große Plastikboxen zu klettern – vergessen Sie nicht, sie zu ermutigen, sich umzudrehen, wenn sie oben auf der Struktur stehen, und rückwärts wieder hinunterzuklettern – mit den Zehen zu tasten, bis sie die Stufe gefunden haben.

Gute Kletteraktivitäten für Kleinkinder und Kleinkinder auf dem Spielplatz

Wie bei jeder Entwicklung müssen Kinder in kleinen Schritten Fortschritte machen. Sie können ihre Kletterfähigkeiten allmählich verbessern, indem sie auch an ihrem Gleichgewicht und ihrer Oberkörperkraft arbeiten, indem sie ihr Gewicht stützen.

Klettergerüste sind ein fantastisches Gerät für Kinder jeden Alters.

Wenn das Kind die Stangen nicht erreichen kann, kann ein Erwachsener es vielleicht hochheben – lassen Sie es hängen und sein Körpergewicht stützen, bis die Ermüdung einsetzt, und lassen Sie sich dann auf den Boden fallen. Wenn der Tropfen dazu führt, dass das Kind ängstlich wird, kannst du es nach unten heben, bis es Vertrauen aufbaut.

Sicherheitswarnung

Alle Geldbarren sollten auf geeigneten weichen Fallflächen angebracht werden. Achten Sie auf Bars, die eine Metallplattform haben, auf der Kinder stehen, und nicht eine leiterartige Struktur. Ich habe einige Unfälle und viele Beinahe-Unfälle von Kindern miterlebt, die auf dem Bahnsteig standen, aber nur die erste Sprosse der Bar erreichen konnten. Dies ist zu nah an der Metallplattform, wenn sie fallen müssen. Die Gefahr besteht darin, dass sie sich bei der Landung den Kopf oder den Rücken auf der Plattform stoßen.

Eine sicherere Option ist die Investition in eine Hängeleiter, die seitlich am Rahmen des Klettergerüsts befestigt werden kann. Auf diese Weise können Kinder die Leiter erklimmen und die 2. oder 3^{. Sprosse} erreichen, frei von Gefahren, wenn sie herunterfallen müssen^. Alternativ kann ein kleiner Kasten, der hoch genug ist, damit alle Kinder bis zur 2. oder 3. Sprosse greifen können, an der Seite der Struktur platziert werden.

Erlauben Sie den Kindern, ihr Körpergewicht zu stützen, indem sie zunächst hängen, dann ihre Beine hängen und schwingen, dann schwingen, um etwas Schwung zu bekommen, bevor sie nach der nächsten Stange greifen. Es ist in Ordnung, sich fallen zu lassen, wenn man müde ist. Kraft und anhaltende Anstrengung werden sich mit der Zeit allmählich verbessern.

Alternativen zu Klettergerüsten

Wenn Sie keinen Zugang zu Klettergerüsten haben, können Sie vielleicht eine Stange von einem niedrigeren Spielgerät auf ein höheres Gerät montieren. Auf diese Weise können Kinder unterschiedlicher Körpergröße das Hängen und Schaukeln an der Stange üben. Sie können so tun, als ob es sich um eine Flussüberquerung handelt, und wir bewegen uns entlang der Stange, um von einem Gerät zum anderen zu gelangen, ohne den Boden zu berühren.

Sie können Kindern mit geringem Selbstvertrauen helfen, ihre Kletterfähigkeiten zu verbessern, indem Sie zunächst etwas Oberkörperkraft aufbauen. Diese Idee ermöglicht es Kindern, sich schrittweise zu bewegen, nachdem sie nur ihre Füße kaum über dem Boden hatten, zu einer fortgeschritteneren Option über dem Boden zu bewegen.

Kletterwände sind ebenfalls beliebt und fördern die motorische Planung, die Finger-/Handkraft und können sich wirklich für dieses imaginäre Spiel eignen. Wenn Sie planen, eines davon in Ihrer Schule/Ihrem Zentrum zu installieren, wäre es eine gute Idee, sich über die Sicherheitsanforderungen beraten zu lassen. Sie können auch die Farbcodierung der Kletterfelsen verwenden, um eine einfache Route, eine mittelschwere Route und eine Ninja-Route zu planen. Ein Besuch in einer Kletterhalle könnte ein großartiger Ausflug oder eine Familienaktivität sein, die man ausprobieren kann, wenn die finanziellen Mittel es zulassen.

Netz-Kletterlabyrinthe: Fördert das Gleichgewicht und entwickelt die Rumpfkraft, die erforderlich ist, um die Kontrolle über den Aufstieg zu behalten, da die Stützbasis immer in Bewegung ist. Motorische Planungs- und Sequenzierungsfähigkeiten sind ebenfalls erforderlich, um sicherzustellen, dass Sie nicht in ein echtes Wirrwarr geraten!

Entwicklung von Kletterfähigkeiten in der Natur

Finden Sie einen Baum mit der richtigen Höhe und Struktur, um einen einfachen Aufstieg als Ausgangspunkt zu ermöglichen. Die Sinne werden durch den Duft des Holzes und der Blätter, die Textur der Rinde und natürlich die Aussicht angeregt!

Es macht Spaß, Felsen und Felsenbecken zu erkunden – seien Sie nur sehr vorsichtig mit rutschigen Oberflächen! Welche Vorsichtsmaßnahmen können Sie einem Kind raten? Anstatt von Fels zu Fels zu springen – sich vielleicht hinzusetzen, eine Felsoberfläche hinunter zu rutschen und mit Händen UND Füßen in Zeitlupe auf den nächsten zu klettern – was kann man an der Farbe, dem Gefühl, der Form, dem Geruch des Felsens bemerken? Können Sie unterwegs ungewöhnliche Pflanzen oder Insekten sehen? Entschleunigung in der Natur tut uns allen auf vielen verschiedenen Ebenen so gut.

Sandhügel am Strand werden die Herzfrequenz so richtig in die Höhe treiben! Achten Sie auf Dünen, die möglicherweise repariert werden, und natürlich auf Schlangen in der Saison – aber wenn der Weg frei ist und Sie eine schöne Sanddüne haben – warum bringen Sie nicht ein Stück Pappe mit – klettern Sie hinauf und rutschen Sie dann hinunter – woo hoo!

Kinder, die über gut entwickelte Kletterfähigkeiten verfügen, fühlen sich eher sicher, an Spielen auf dem Spielplatz teilzunehmen und sich auf dem Spielplatz sozial mit anderen Kindern zu beschäftigen. Bauen Sie diese wichtigen Fähigkeiten nach und nach auf. Fangen Sie niedrig an. Gehen Sie langsam vor.

Wenn Sie weitere Ideen oder Geschichten über die Vorteile von Kletteraktivitäten haben, hinterlassen Sie bitte einen Kommentar.